Zo kies je de juiste voetbescherming en inlegzolen
Voetbescherming en inlegzolen zijn essentiële hulpmiddelen voor het comfort, de gezondheid van je voeten en een optimale voetverzorging. Maar in welke situaties zijn ze precies nodig?
Bij de zoektocht naar voetbeschermers en aangepaste inlegzolen moet je met een aantal specifieke factoren rekening houden. We helpen je graag met een overzicht van de verschillende mogelijkheden, verkrijgbaar in onze online apotheek.
De voordelen van voetbeschermers en inlegzolen
Voetbeschermers en aangepaste inlegzolen zijn interessant:
- Ter verlichting van pijn, bijvoorbeeld bij hielspoor, voervoetpijn (metatarsalgie) of fasciitis plantaris (hielpijn). Ook bij blaren, eksterogen, eelt en andere veelvoorkomende voetaandoeningen bieden voetbeschermers verlichting.
- Om je postuur te verbeteren. Mensen met een verkeerde lichaamshouding krijgen vaak last van rug-, knie- of heuppijn.
- Om blessures te voorkomen. Sportievelingen hebben baat bij aangepaste inlegzolen om schokken te absorberen, de voeten te stabiliseren en het risico op blessures zoals peesontstekingen of vermoeidheidsfracturen te verminderen.
- Voor extra comfort. Voetbeschermers zijn soms nodig voor mensen die langdurig rechtstaan of oncomfortabele schoenen dragen.
De verschillen tussen uiteenlopende types voetbeschermers en inlegzolen
Voetbeschermers dragen in de eerste plaats bij aan een betere bescherming van bepaalde kwetsbare delen van de voet. Ze helpen tegen pijn veroorzaakt door overmatige druk of wrijving en worden gebruikt voor specifieke voetdelen.
Inlegzolen bedekken de volledige voet en worden in de schoen gelegd om de houding of wandeltechniek te verbeteren of te corrigeren en schokken te absorberen. Ze dienen in de meeste gevallen ter verlichting van symptomen bij langdurige of chronische voetproblemen.
Welke keuze je maakt, hangt van verschillende factoren af, waaronder je lichamelijke activiteit, eventuele aandoeningen en de specifieke plaats waar de pijn zich voordoet. Ook het type schoenen dat je draagt, heeft een invloed.
In het geval van een chronisch probleem raden we aan om advies te vragen bij een podoloog. Hij of zij kan een aangepaste oplossing voorstellen om je houding te verbeteren.
Verschillende soorten voetbeschermers
Tegenwoordig bestaan er verschillende types producten tegen chronische voetproblemen:
- Corrigerende orthesen voor hallux valgus, die de vervorming beperken en gewrichtspijn verlichten.
- Hamerteen-kussens ter bescherming van de tenen.
- Voetkussentjes, ideaal voor open schoenen (zoals hakken) om pijn onder de voet te verminderen.
- Bescherming tegen likdoorns en eelt, om druk en pijn onder de voorvoet te verminderen.
Teenstaafjes, om de tenen comfortabel uit te strekken en klauwtenen te voorkomen.
Verschillende soorten inlegzolen
Ten slotte vind je in onze online apotheek verschillende soorten inlegzolen. Denk maar aan:
- Therapeutische inlegzolen, ter ondersteuning van vermoeide of zware benen en knieën, maar ook hielspoor.
- Schokabsorberende inlegzolen en inlegzolen tegen wrijving voor een beter wandelcomfort.
Bij Newpharma vind je een divers gamma producten tegen veelvoorkomende voetproblemen. Vraag ook gerust advies bij onze apothekers!