10 beautyproblemen die je kunt oplossen met essentiële oliën
De afgelopen jaren is aromatherapie steeds populairder geworden, waardoor er tegenwoordig talloze essentiële oliën* bestaan, elk met hun specifieke werking. We gaan wat dieper in op 10 veelvoorkomende schoonheidsproblemen waarbij essentiële oliën een uitkomst kunnen bieden.
1. Een vette huid
Hoewel highlighters en een glowy skin helemaal in de mode zijn, gaan toch nog veel mensen op zoek naar hulpmiddelen tegen een vette huid. Je kunt een overmatige talgproductie tegengaan met een olie op basis van:
- 2 druppels essentiële olie van echte lavendel
- 2 druppels essentiële olie van geranium
- 1 druppel essentiële olie van groene mandarijn
- 1 theelepel jojobaolie
Breng dit ’s avonds aan voor het slapengaan en vermijd blootstelling aan de zon binnen 12 uur na gebruik.
2. Een droge huid
Ook een droge huid komt vaak voor. Om dit probleem tegen te gaan, gebruik je de volgende oplossing:
- 10 druppels essentiële olie van wierook
- 15 ml arganolie
Breng dagelijks aan totdat de conditie van je huid verbetert.
3. Puistjes
Last van puistjes? Dan is theeboomolie of tea tree oil je beste vriend. Breng het lokaal aan op puistjes met een wattenstaafje, meerdere keren per dag. De antibacteriële eigenschappen voorkomen verdere ontwikkeling van het puistje en drogen het uit. Breng de olie twee tot vier keer per dag aan tot de puistjes kleiner worden.
4. Vet haar
Vet haar is een veelvoorkomend probleem. Dagelijks wassen verergert vaak de situatie. Met dit mengsel van shampoo en essentiële oliën kun je de talgproductie reguleren:
- 2 druppels essentiële olie van citroen
- 1 druppel essentiële olie van cipres
- Een kleine hoeveelheid shampoo
Masseer je haar na het aanbrengen van de olie en spoel het na een minuutje intrekken goed uit.
5. Droog haar
Droog haar vereist ook de nodige aandacht. Gebruik dit masker om je haar intensief te hydrateren:
- 25 ml zoete amandelolie
- 15 druppels essentiële olie van ylang-ylang
Wikkel je haar in een handdoek en laat het masker 20 minuten intrekken. Spoel af met lauwwarm water en was je haar zoals gewoonlijk.
6. Haaruitval
Dagelijkse haaruitval is normaal, maar bij overmatige haaruitval kun je essentiële oliën gebruiken om dit te verminderen:
- 2 druppels essentiële olie van gember
- 2 druppels essentiële olie van citroengras
Voeg deze olie toe aan je dagelijkse haarverzorgingsroutine.
7. Breekbare nagels
Als je last hebt van beschadigde of broze nagels, biedt onderstaand mengsel van voedende oliën een uitkomst:
- 2 soeplepels zoete amandelolie
- 1 soeplepel jojobaolie
- 3 druppels essentiële olie van citroen
- 3 druppels essentiële olie van echte lavendel (Lavandula angustifolia)
8. Slechte adem
Pepermuntolie is zeer effectief tegen een slechte adem. Gebruik regelmatig één druppel essentiële olie op een neutrale tablet of suikerklontje om de adem te verfrissen en de spijsvertering te ondersteunen.
9. Cellulitis
Cellulitis: de grootste vijand van talloze vrouwen, maar gelukkig niet onoverwinnelijk. Een goede levensstijl en af en toe een massage kunnen al heel wat problemen helpen voorkomen. Houd er wel rekening mee dat cellulitis niet van de ene dag op de andere verdwijnt. Gebruik deze olie voor een massage met de techniek van kneden en rollen:
- 8 druppels essentiële olie van citroen
- 8 druppels essentiële olie van cipres
- 25 ml zoete amandelolie
10. Striemen
Eenmaal je striemen hebt, is het jammer genoeg niet gemakkelijk om er vanaf te geraken. De boodschap is dus om ze in de eerste plaats te voorkomen en dat kan met een olie op basis van:
- 9 druppels essentiële olie van geranium rosat
- 1 ml essentiële olie van groene mandarijn
- 1 ml essentiële olie van Italiaanse helicryse
- 5 ml tarwekiemolie
- 20 ml arganolie
- 30 ml teunisbloemolie
- 42 ml rozenbottelolie
*Belangrijk: essentiële of etherische oliën zijn krachtige producten en dienen heel voorzichtig gebruikt te worden. Vermijd ze tijdens de zwangerschap of het geven van borstvoeding, bij kinderen jonger dan 7 jaar of als je allergisch bent aan een van de bestanddelen.
