Etixx Endurance Beta Alanine Slow Release 90 Tabletten

van Etixx
Etixx Endurance Beta Alanine Slow Release 90 Tabletten
Klantenbonus
0,2  €
44,99
-13%
Voordeel
39,16 
(
0,44 
/stuk
)
+
Op voorraad!
Newpharma klantenbeoordeling: 4,7/5

Bestel nu, betaal later met Klarna. (vanaf € 69 aankoop)


Beschrijving

Voor sporters die volgehouden hoog intensieve inspanningen van 1-7 minuten doen

Zie volledige beschrijving

Eigenschappen:
Bij hoog intensieve inspanningen wordt er melkzuur in de spieren gevormd. Dit splitst in lactaat en een proton (H+). Deze H+-ionen zorgen ervoor dat de zuurtegraad (pH) in het bloed daalt, wat een van de voornaamste oorzaken is van moeheid bij dergelijke inspanningen. Wanneer dit zuur zich opstapelt, verliest de spier samentrekkingskracht en kracht waardoor je niet langer aan dezelfde intensiteit kunt sporten. Het lichaam beschikt over buffers in de spieren en het bloed om deze verzuring tegen te gaan. Een van deze spierbuffers is carnosine.

Carnosine bestaat uit histidine en beta-alanine. Histidine is overvloedig aanwezig in ons lichaam, maar beta-alanine niet. De hoeveelheid aanwezig beta-alanine zal bepalen hoeveel carnosine er gemaakt wordt. Door beta-alanine supplementatie kan de hoeveelheid carnosinebuffer toenemen.

Diverse sporters kunnen voordeel halen uit het gebruik van beta-alanine wanneer ze hoog intensieve inspanningen doen. Dit supplement is dan ook in eerste instantie aanbevolen voor sporters die volgehouden hoog intensieve inspanningen van 1-7 minuten doen (bv. 800 m of 3000 m lopen). Beta-alanine kan ook van nut zijn bij herhaalde korte maximale inspanningen, die op het trainingsschema van iedere sporter kunnen staan (bv. intervaltraining). In dit licht kan het ook nuttig zijn bij teamsporten (bv. voetbal) waar herhaalde korte en hoog intensieve sprints vereist zijn. Tot slot kunnen duuratleten hier baat bij hebben in pittige situaties (bv. beslissende sprint of stevige beklimmingen).
Minimale nevenwerkingen dankzij de ‘slow release’-formule
Inspanningen aan hoge intensiteit kunnen langer worden volgehouden.
Uitstellen van spierverzuring
Het werkt voor zowel recreatieve sporters als goed getrainden

Indicaties:
Oraal gebruik
Voor de sporters

Samenstelling:
Bèta-alanine; vulstoffen: hydroxypropylmethylcellulose, natriumcarboxymethylcellulose, cellulosegom, microkristallijne cellulose; zinkbisglycinaat; antiklontermiddel: siliciumdioxide, magnesiumzouten van vetzuren

Nutritionele analyse:
  /1 tablet /8 tabletten* /4 tabletten**
Beta-alanine 800mg 6.400mg 3.200mg
Zink (bisglycinaat) 2mg (20% RI***) 16mg (160% RI***) 8mg (80% RI***)
*Hoge dosis korte termijn
**Lage dosis lange termijn
***RI = Referentie-Inname

Gebruiksaanwijzing:
Protocol Dosis Tijdsduur
Hoge dosering-korte duur 6,4g (4x2 tabletten/dag) 4 weken
Lage dosering-lange duur 3,2g (2x2 tabletten/dag) 8 weken
Onderhoudsdosis 0,8g (1 tablet/dag) Maximaal 4 weken

Inhoud:
90 tabletten
Kenmerken:
Merk Etixx
Categorie Uithouding - Voor en na de inspanning
Reviews 4.1/5 (28 reviews)

Tekst verminderen


Reviews

(28 reviews)

Gemiddelde score

4,1 / 5

Alle beoordelingen zijn afkomstig van gecertificeerde kopers, verzameld via eKomi.

Filteren op:

28.6%
53.6%
17.9%
0%
0%

Sorteren op:

Meest recent eerst
  • Les plus récents d'abord
  • Oudste eerst
  • Hoogste cijfer eerst
  • Laagste cijfer eerst
  • Nuttigste eerst
Alle talen
  • Alle talen
  • Frans
  • Nederlands
Bea 56-65 jaar
Merk niet dadelijk een effect van het produkt. Mogelijks nog niet lang genoeg gebruikt
Nuttige review? 0 1
Nadia 46-55 jaar
Product ok
Nuttige review? 0 0
CAROLINE 46-55 jaar
ondersteunt training
Nuttige review? 0 0
Anja 46-55 jaar
Helpt zeer goed bij gewrichtspijn en spierpijn. Wel tinteling in handen en voeten als bijwerking
Nuttige review? 0 0
CAROLINE 46-55 jaar
neem het al jaren
Nuttige review? 0 0