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Propriétés :
La prêle est une plante remarquable par sa richesse en minéraux, particulièrement en silice. Cette richesse contribue à stimuler le tissu conjonctif et donc, favorise la régénération du cartilage et la reminéralisation du tissu osseux.
Une plante recommandée en cas d’inconfort articulaire, mais aussi pour renforcer la souplesse des tendons et la solidité des os.
Fleurs (Albanie)
Indications :
Recommandée en cas d’inconfort articulaire, mais aussi pour renforcer la souplesse des tendons et la solidité des os
Conseils d’utilisation :
- Infusion :
Pour l’infusion, la plante est simplement mise à tremper dans l’eau chaude.
L’on peut associer plusieurs plantes aux propriétés complémentaires dans une même infusion, ce qui accroît l’effet thérapeutique de la tisane.
Pour un demi-litre d’eau, prévoyez 3 à 5 mg de plante (fleurs, feuilles, baies ou graines séchées).
- Décoction :
Pour la décoction l’eau, dans laquelle se trouve déjà la plante est portée à ébullition durant plusieurs minutes.
En raison de cette différence de préparation, les principes actifs de la plante sont présents en plus grande quantité dans la décoction que dans l’infusion.
Pour un demi-litre d’eau, prévoyez 5 à 9 g de plante.
Présentation :
Sachet 50 g
| Marque | Be-Life |
|---|---|
| Catégorie | Tisanes, infusions |
| Avis | 4.8/5 (5 avis) |
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