Soins de la bouche : conseils pour une hygiène buccale irréprochable
En plus de prendre soin de ses dents quotidiennement, il est important d’avoir une bonne hygiène buccale afin de maintenir une santé bucco-dentaire optimale et de prévenir certaines affections.
Pour cela, les bains de bouche proposés dans notre pharmacie en ligne sont des solutions efficaces. En complément, divers produits spécifiques sont disponibles pour soulager des problèmes buccaux courants, tels que les aphtes, les boutons de fièvre ou encore la mauvaise haleine.
Bain de bouche : un allié pour une bouche saine
Après le brossage des dents, l’utilisation d’un bain de bouche est conseillée pour une bonne hygiène bucco-dentaire. Il est important de choisir le bain de bouche en fonction de son action et de vos besoins : action blancheur, protection des gencives sensibles, prévention des caries, etc. Certains bains de bouche sont spécialement conçus pour les personnes portant un appareil orthodontique ou souffrant d’une mauvaise haleine.
Des bains de bouche ont également été conçus pour les enfants. La mention “junior” est généralement présente sur le flacon ou l’emballage.
Les bains de bouche peuvent généralement être utilisés quotidiennement, à l’exception des bains de bouche antiseptiques. En effet, ceux contenant de la chlorhexidine s’utilisent plusieurs fois par jour, mais seulement pendant quelques jours. Leur fréquence et durée d’utilisation sont généralement conseillées par le dentiste ou le médecin.
Comment utiliser correctement un bain de bouche ?
- Versez le bain de bouche dans le bouchon doseur
- Gargarisez et gardez-le pendant quelques secondes en bouche
- Crachez-le ensuite dans l’évier (il est important de ne pas l’avaler)
- Evitez de manger ou de boire immédiatement après l’utilisation du bain de bouche
Lisez attentivement la notice du bain de bouche avant la première utilisation.
Haleine fraîche toute au long de la journée
La mauvaise haleine, appelée aussi halitose, est un problème courant qui touche un grand nombre de personnes. Ses causes sont multiples :
- Un brossage dentaire peu fréquent
- Non-utilisation du fil dentaire
- Problèmes de gencives
- Sécheresse buccale
- Présence de caries dentaires
- ...
Avoir mauvaise haleine peut être gênant, surtout dans les interactions sociales, ce qui en fait une priorité pour les personnes concernées.
Tout d’abord, il est essentiel de maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire en se brossant les dents au moins deux fois par jour, en utilisant du fil dentaire ou des brossettes interdentaires et en nettoyant également la langue à l’aide d’un gratte-langue par exemple.
Un grand nombre de solutions simples et efficaces existent pour lutter contre la mauvaise haleine. Des bains de bouche spécifiques peuvent être utilisés après le brossage des dents. Il est également conseillé d’éviter de manger certains aliments comme l’ail ou les oignons par exemple et de consommer de l’alcool ou des boissons caféinées.
Des aides supplémentaires, à glisser dans votre poche ou dans votre sac à main, permettent d’assurer une bonne haleine tout au long de la journée. Ces produits existent sous forme de spray, de chewing-gum ou de pastilles à sucer.
Problèmes bucco-dentaires : solutions pour les prévenir et les atténuer efficacement
Sécheresse buccale
La sécheresse buccale, appelée aussi xérostomie, se caractérise par une diminution de la production de salive par les glandes salivaires. Ce problème quotidien est désagréable pour les personnes qui en souffrent. Que vous souffriez de bouche sèche ponctuelle ou chronique, des solutions existent.
L’utilisation d’un bain de bouche pour la bouche sèche est recommandée et permet d’hydrater, d’apaiser et de protéger la muqueuse buccale. Des dentifrices, des gels buccaux spécifiques peuvent être utilisés en supplément pour la sécheresse buccale.
Lors de déplacements, des sprays ou des pastilles sont utiles à transporter avec soi pour soulager la sensation de bouche sèche tout au long de la journée.
Bouton de fièvre
Les boutons de fièvre sont assez courants et occasionnent des gênes esthétiques. Pour y remédier rapidement, des solutions efficaces sont disponibles. Des patchs invisibles atténuent les symptômes et camouflent le bouton de fièvre.
D’autres produits sous forme de crème ou de gel peuvent également être appliqués localement sur la zone concernée. En prévention et pour éviter une récidive, des compléments contenant de la lysine sont conseillés.
Aphtes, plaies buccales
Pour les plaies et les aphtes, des produits sont disponibles en gel, en spray ou en solution. À vous de choisir la forme adaptée à vos besoins. En plus d’apaiser, ils permettent d’améliorer la cicatrisation et de diminuer la douleur.
Il est important de lire attentivement la notice de chaque produit avant la première utilisation afin de les utiliser correctement. En cas de problèmes bucco-dentaires persistants ou de symptômes qui ne s’améliorent pas, consultez un dentiste ou un médecin.
Un vaste choix de produits permettant de maintenir une hygiène buccale parfaite est disponible dans notre pharmacie en ligne et répond aux besoins de chacun. N’hésitez pas à prendre contact avec notre équipe pharmaceutique pour obtenir des conseils personnalisés ou des informations complémentaires.
