1.600.000 clients satisfaits
FR / NL
Info
Message important :
Suite à la pandémie du Coronavirus (Covid-19), nous observons actuellement une hausse du nombre de commandes. Tous les efforts possibles sont mis en place afin de les expédier au plus vite. Le délai de livraison pour toute commande passée sur notre site est donc de plusieurs jours. Nous vous remercions pour votre compréhension.
Accueil > Vitamines - Compléments nutritionnels > Vitamines > Vitamine D

Vitamine D

Vitamine D, la vitamine indissociable du soleil

La vitamine D, également appelée calciférol, joue un rôle essentiel dans la santé des os et dans le bon fonctionnement cardio-vasculaire, musculaire et cellulaire. Elle est produite principalement sous l'effet du soleil. Par conséquent, les carences ne sont pas rares, en particulier sous des climats froids. L'alimentation joue, elle aussi, un rôle dans l'absorption de la vitamine D.

L'impact de la vitamine D sur l'organisme

La vitamine D est réputée pour son action protectrice au niveau osseux. Elle est intéressante pour la prévention de l'ostéoporose. Cette vitamine agit sur la fixation du calcium sur les os et détermine la densité osseuse.

Comme d'autres vitamines, la vitamine D jouerait un rôle dans la protection neuronale du déclin cognitif lié au vieillissement. Elle est donc particulièrement recommandée aux personnes âgées.

Cruciale pour les sportifs, la vitamine D favorise la contraction musculaire et le renouvellement des fibres musculaires.

Elle favorise le bon fonctionnement du système immunitaire.

Les carences en vitamine D

La carence en vitamine D provoque le rachitisme chez les enfants et les ados. Chez les adultes, elle provoque une déminéralisation du squelette et de l’ostéoporose. Chez les personnes agées, une carence en vitamine D s’accompagne d’une fonte musculaire et donc d’une diminution de la force musculaire avec un risque de chutes.

Vitamine D : l'exposition au soleil

L'exposition de la peau au soleil permet de métaboliser la vitamine D. Il s'agirait d'exposer le visage, le cou, les mains et les avant-bras pendant 15 minutes, 2 ou 3 fois par semaine, d'avril à octobre, pour générer 80% de la vitamine D nécessaire à l'organisme. Cette moyenne est ajustable en fonction du type de peau que l'on a, et du climat dans lequel on vit.

Posologie recommandée pour la vitamine D

L'apport nutritionnel quotidien recommandé en microgrammes de vitamine D correspond à :

  • 10 de 0 à 1 an
  • 15 de 1 an à 70 ans
  • 20 à partir de 70 ans
  • 15 pour les femmes enceintes et allaitantes.

Attention tout de même à respecter les recommandations de votre médecin.

La vitamine D dans l'alimentation

Il est possible de puiser, à faibles doses, de la vitamine D dans l'alimentation. Misez sur les poissons gras et les huiles, comme l'huile de foie de morue, le hareng, le maquereau, les sardines, le saumon, la truite, le thon ainsi que dans le lait, les œufs, le chocolat et les champignons.

Newpharma propose un ensemble de produits à base de vitamine D pour vous aider à être en bonne santé. Nous vous invitons à consulter les avis des précédentes utilisations avant d’acheter un produit. N’oubliez pas de lire attentivement la notice d’utilisation après votre achat et avant la première utilisation. En cas de doute, demandez l’avis de votre médecin ou de votre pharmacien.


Pharma Nord D-Pearls 3000 Capsules 80
Bon pour les os et les dents, l'immunité et les muscles
19,95 €
*
-30%
**
13,96 
+1.5% soit 0,21
Pharma Nord D-Pearls 800 Capsules 360
Bon pour les os et les dents, l'immunité et les muscles
29,95 €
*
-29%
**
21,18 
+1.5% soit 0,32
Be-Life Natur-D 800 Capsules 200
Complément alimentaire pour le système immunitaire et les articulations
15,70 €
*
-10%
**
14,13 
+2% soit 0,28
Ajouter Plus que 3 en stock !
Vista D3 2000 Comprimés Fondants 60
Supplément de vitamine D3 sous forme de comprimés fondants
14,90 €
*
-22%
**
11,63 
+2% soit 0,23
Vista D3 1000 Comprimés Fondants 120
Supplément de vitamine D3 sous forme de comprimés fondants
18,90 €
*
-22%
**
14,74 
+2% soit 0,29
Protectis Adult Système Immunitaire 60 Comprimés À Croquer
Contribue au maintien du bon fonctionnement du système immunitaire.
38,99 €
*
-20%
**
31,19 
+2% soit 0,62
Pharma Nord D-Pearls 1520 Capsules 80
Bon pour les os et les dents, l'immunité et les muscles
14,50 €
*
-19%
**
11,68 
+1% soit 0,12
Vista D3 800 Ultra 120 Comprimés Fondants
Supplément de vitamine D3 sous forme de comprimés fondants
16,90 €
*
-22%
**
13,18 
+2% soit 0,26
Dr. Jacob's Vitamine D3 K2 Huile Flacon 20ml
Pour favoriser une ossature et musculature saine
23,95 €
*
-5%
**
22,75 
+2% soit 0,46
Nutergia Ergy D Flacon 15ml
Pour le fonctionnement normal du système immunitaire
12,00 €
*
-20%
**
9,60 
+2% soit 0,19
Pure D Vitamine D3 Comprimés A Croquer 90
Veille à une bonne résistance et à une ossature solide.
13,95 €
*
-22%
**
10,88 
+2% soit 0,22
Protectis Adult Système Immunitaire 30 Comprimés À Croquer
Contribue au maintien du bon fonctionnement du système immunitaire.
24,99 €
*
-20%
**
19,99 
+2% soit 0,40
WHC UnoCardio 1000 + Vitamine D 1000 Softgels 60
Pour la fonction cardiaque, cérébrale, musculaire, l'acuité visuelle et le système immunitaire
43,95 €
*
-17%
**
36,43 
+2% soit 0,73
Pharma Nord D-Pearls 800 Capsules 120
Bon pour les os et les dents, l'immunité et les muscles
13,95 €
*
-29%
**
9,87 
+1% soit 0,10
Vista Vista-D3 3000UI Vitamine D3 Comprimés Fondants 60
Pour conserver une ossature solide
16,90 €
*
-10%
**
15,21 
+2% soit 0,30
Metagenics CalDyn Poudre 84 Sachets (16257)
Complément alimentaire avec du calcium, du magnésium et les vitamines K2 et D
43,99 €
*
-24%
**
33,44 
+0,33
Leppin Vit D3 Max 3000UI + Huile De Lin Immunité Et Os 60 Gélules
(7 avis)
Complément alimentaire à base de vitamine D
15,80 €
*
-10%
**
14,23 
+2% soit 0,28
Metagenics Vitamine D 400IU Citron Vert 84 Comprimés À Mâcher
Complément alimentaire à base de vitamine D
6,39 
Temporairement indisponible
D-ixx Liquid Gouttes 50ml
En cas de carence en vitamine D
13,95 €
*
-23%
**
10,74 
+2% soit 0,21
ixX Pharma D-ixX Ultra 10ml
Complément alimentaire contenant la vitamine D
14,95 €
*
-23%
**
11,51 
+2% soit 0,23
Vista D3 600 Adult 120 Comprimés Fondants
Supplément de vitamine D3 sous forme de comprimés fondants
13,90 €
*
-22%
**
10,84 
+2% soit 0,22
ixX PharmaBimunixX 49+ Capsules 60
(2 avis)
Formule puissante pour soutenir les défenses naturelles pour des personnes de plus de 49 ans
42,00 €
*
-23%
**
32,34 
+2% soit 0,65
Metagenics Vitamine D Immunité Gouttes 90ml (25778)
(2 avis)
Complément alimentaire à base de vitamine D pour l’immunité
24,99 €
*
-10%
**
22,49 
+2% soit 0,45
Bioholistic Ultra Végan D3 Flacon 8ml
Contribue au maintien des fonctions immunitaire et osseuse normales.
14,00 €
*
-15%
**
11,90 
+2% soit 0,24
 
Page : 
1
2 3 4 5 6 7
Suiv.