Propriétés : L’huile essentielle de lavande officinale possède des propriétés calmantes et relaxantes. Elle détend également les muscles, soulage les crampes et les contractures musculaires.
Mon huile est connue pour agir contre l'angoisse, la nervosité et les troubles de l'endormissement.
Grâce à son effet cicatrisant, l’huile essentielle de lavande officinale est indiquée pour les plaies superficielles, les brûlures, les piqûres d'insectes et les coups de soleil.
Indications : Usage cutanée
Pour la diffusion
Pour la relaxation et les muscles
En cas de crampes et contractures musculaires
Contre l'angoisse, la nervosité et les troubles de l'endormissement
Pour les plaies superficielles, les brûlures, les piqûres d'insectes et les coups de soleil
Contre-indications : En cas de rougeur
Enfants de moins de 3 ans
Femmes enceintes ou allaitantes
Administration orale aux enfants de moins de 12 ans
Ingrédients : Huile essentielle de lavande officinale (Lavandula officinalis)
Origine : Europe
Organe producteur : fleurs
Spécificité biochimique : acétate de linalyle, linalol, ocimènes
Conseils d’utilisation : Voie orale :
Gout désagréable
Uniquement en dilution : 1 goutte sur 100 ml d’huile végétale
Maximum 1 cuillère à café par jour de ce mélange
Voie cutanée :
1 goutte pure localement ou 2 a 5 gouttes en dilution dans une huile végétale, 3 fois par jour
Les compositions ont été formulées par la spécialiste en aromathérapie Muriel Loos.
Diffusion :
- Bénéficiez d’un sommeil réparateur :
Mélangez 10 gouttes de lavande officinale, 10 gouttes de camomille, 10 gouttes de basilic, 10 gouttes de ravintsare, 10 gouttes d’oranger amer et 10 gouttes de mandarine dans un flacon en verre foncé.
Utilisez 10 gouttes dans un diffuseur, 1 heure avant de vous coucher.
- Combattez la nervosité et les angoisses :
Utilisez 5 gouttes de lavande officinale et 5 gouttes de camomille dans le diffuseur.
Voie cutanée :
- Soulagez les bobos et les bosses (chez les grands et les petits) :
Diluez 30 gouttes de lavande officinale et 30 gouttes d’hélichryse dans 30 ml de macadamia.
- Soignez les coupures légères :
Appliquez 1 goutte de lavande officinale pure sur la coupure.
- Soulagez les tensions de tête chez les enfants :
Massez 1 goutte de lavande officinale pure sur les tempes.
- Soignez la peau sèche à tendance atopique :
Diluez 30 gouttes de lavande officinale, 10 gouttes d’ylang-ylang, 10 gouttes de pin sylvestre, 30 gouttes de géranium odorant et 10 gouttes de camomille dans 30 ml de macadamia.
Astuce culinaire :
Ajoutez 1 goutte de lavande officinale à votre mousse au chocolat (à la fin de la préparation, recette pour 4 personnes).
Bain aromatique relaxant :
Mettez dans une dose de gel douche 5 gouttes de lavande officinale et 5 gouttes de camomille.
Émulsionnez et ajoutez à l’eau de bain en dessous du robinet.
Précautions d’emploi : Garder hors de portée et de vue des enfants.
Ne pas dépasser la dose quotidienne conseillée.
Les huiles essentielles sont des distillats de plantes aromatiques. Sous leur forme pure, elles doivent toujours être utilisées avec prudence et en connaissance de cause, suivant l’avis de pharmacien ou d’un aromathérapeute.
Les personnes à la peau hypersensible ou n’ayant jamais utilisé d’huiles essentielles doivent faire un test cutané avant l’utilisation en appliquant 1 goutte au creux du coude.
Les compléments alimentaires ne peuvent pas être utilisés comme substituant d’une alimentation variée et équilibrée, ni d’un style de vie sain.
En cas d’absorption accidentelle, ne pas (faire) vomir, mais (donner à) boire une huile végétale comestible et consulter le Centre Antipoisons.
Éviter l’exposition au soleil ou aux rayons UV si des huiles essentielles ont été appliques sur la peau, afin de d’empêcher tout risque de photosensibilisation.
Éviter tout contact des huiles essentielles avec les yeux, les oreilles, le nez, les parties génitales. Ne jamais injecter les huiles essentielles dans le corps.
N’exposez jamais les huiles essentielles à des températures élevées. Elles sont évanescentes et inflammables.
Fermez bien le flacon d’huiles essentielles et protégez-le de la lumière comme de la chaleur. Ainsi, elles se conservent de 3 à 5 ans.
Présentation : Flacon compte-gouttes 10 ml
